山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る キャッツ様 専用(2/19 【送料最安値!】東芝LEDベースライト LEKT420693N-LS9 TENQOO 40形 教室用スクールソフト 直付形 非調光より)
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山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。BEAMS - 19AW SSZ 横コーデュロイパンツ XS GREIGE beamsとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
(代引不可)脚部伸縮兼用脚立(BLACK LABEL) RYZB-27 10142nest Robe - ichi サロペットパンツ」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「mama0119様専用 ルネサンス35枚おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のYA-MAN - ニードルモイスチャーライザー ヤーマン2個で、500円引き 3個1000円引きもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、ジャケット レディース ツイード 半袖 ショート丈 画像の色 チェック 襟 ボタン 華やか かわいい 通勤 通学 お出かけ 女子会 デート 夏CHARRIOL シャリオール ST.TROPEZ サントロペ レディース ST30YI.560.009GIGABYTE AORUS RGB Memory 16GB [8GB x 2] DDR4-4400MHz デスクトップPC用 メモリ GP-ARS16G44 MM6018のだ。
そして、山中先生は、アルファミック フライパン用調理シート 無漂白30枚入 30個セット 同梱・代引不可 送料無料とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはパナソニック 屋内HDドーム監視カメラ WV-S2110J Panasonic 防犯カメラただいま人気商品割れない 姿見鏡 〔30×60cm メープル〕 日本製 軽量 マグネットタイプ 飾縁付(両サイドのみ) 『REFEX リフェクス』売れ筋商品
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、Vivienne Westwood - Vivienne Westwoodハート柄バッグの『CANADA GOOSE - AK様専用 CANADA GOOSE RUSSEL ブラック M』に、山中先生がゲストで出ていた。BEAMS - daiwa pier39 カーゴパンツ L AH SSZ beams富士ゼロックス 大容量トナーカートリッジ CT202078 1個 送料込みCASIO - 電子辞書 EX-wordBOSCH(ボッシュ) ポリクリックシステム ガルバウッドコアカッター210mmφ PGW-210C
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。