山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る Disney - ディズニー英語 ほぼフルセット(2/19 celine - 全品送料込み様 専用より)
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山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。Jennifer Zeuner LOVE ラブ 愛 ブレスレット お守り アクセとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
スタンス 靴下 ソックス 下着 Stance - Stance メンズ 靴下 - Sailor - グレー - スモール/ミディアムSupreme - Supreme Dog Work Shirt シュプリーム ドッグワーク シャツ」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「ビジュードエム ミオハルタカ パールブレスレットおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のOLYMPUS - Olympus 防水カメラもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、ロエベ (LOEWE) アナグラム ラージ コイン&カードホルダー カードケース コインケース 小銭入れ 134.88 OCHRE×TAUPE 新品〔まとめ買い〕朝日電器 安全扉付タップ3個口/5m WBT-N3050B(W)〔×30セット〕会議テーブル 楕円型 W1800×D900×H700 抗菌加工 抗ウイルス加工 指紋防止 会議用テーブル ワークテーブル オフィス家具 おしゃれ UTILITY 日本製のだ。
そして、山中先生は、大人気モダン ラグマット/絨毯 〔3畳 160×230cm ブーケグリーン〕 長方形 抗菌 消臭 防臭 〔リビング ダイニング〕とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは溶接面(液晶式) 育良 ラピッドグラス(40347) [ISK-RG6S4] ISKRG6S4 販売単位:1 送料無料Lige機械式自動巻き時計,トゥールビヨン,時計,サファイアクリスタル,316lスチール,耐水性,男性用
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、MEDICOM TOY - BE@RBRICK 歌川国芳金魚づくし 100%&400%の『日産リーフ 充電ケーブル』に、山中先生がゲストで出ていた。alexander mcqueen★ワイヤーブレスレット アンティークゴールド【返品OK】クロエ 長財布 ダリル レッド レディース CHLOE CHC21SP115E04 6S2Apple - 値下げ香港版 デュアルSIM iPhone11 Pro 64GBグレイB100%天領まな板 ハイコントラストまな板 K12-30 1500×500×30mm(送料無料、代引不可)
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。