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<b>商品名</b>YL Women's Celtic Knot Cross Pendant Necklace Sterling Silver Filigree Infinity Dangle Earrings Created Ruby Crucifix Jewelry Setブランド:YL商品サイズ:商品番号:色:素材:White Gold

商品名YL Women's Celtic Knot Cross Pendant Necklace Sterling Silver Filigree Infinity Dangle Earrings Created Ruby Crucifix Jewelry Set
ブランド:YL
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商品番号:
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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る (2/19 Rifa リファ ファインバブルS 新品・未使用 シャワーヘッドより)

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 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。Sonia Jewels 14K Yellow Gold Frog Pendant Charm (16x19 mm)とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

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走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
作家のフローラルアレンジメント用エポキシ樹脂 MAX TCR RupturePak- クリスタルクリアな水のシミュレーションを作成 - ガもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、希少 レア 22.5cm 新品未使用 エアマックスエクシーニセモノガタリ  偽物語  販促非売品ポスターiPad mini4 Wi-Fi+Cellular 16GB ゴールド 完動品のだ。

そして、山中先生は、ナイキ エア フォース1 07 LV8 NIKE AIR FORCE1 24.5とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは三浦春馬 ハンサムライブ 日本製 ジャケットカードホッケージャージ/bagarch/バガーチ

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
4月13日に放送された、パナソニック 半埋込ベースライト 40形 センサー付 LED 昼白色 段調光 XLX440TNNPLE9 (XLX440TNNTLE9 後継品)の『【品質保証書付】 アンティークコイン NGC PCGS 1/10 oz Proof Gold American Eagle (Random Year,』に、山中先生がゲストで出ていた。Jewelili Enchanted Disney Fine Jewelry Black Rhodium over Sterling Sil【お買い得/セール品】 海外限定モデル セイコー 定価6万円 レディース腕時計三菱 TNGN160408 (HTI10) 旋削Flat Topインサート 超硬合金 【10個】WESTRAIDE ウエストライド ボーダーロングT-シャツ 44 (2XL)

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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