定期入れの ルリホワイト ITRIM(イトリン) クリーム 32g / フェイスクリーム
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13,560円 22,600円
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活力で満たし、上質で、清らかな肌に導くバイタル美白クリーム。停滞しがちな大人の肌は、紫外線や外的要因とともに皮膚の恒常性機能の衰えやすい状態です。メラニン抑制作用はもちろんのこと、大人が溜め込みやすいくすみ・シミを押し出すチカラをサポートします。美肌のために多岐にわたる機能性が明らかになっている国産スギナエキスや、肌荒れを防止し、ハリ・つやを保持するムラヤコエンジーエキスを配合。なめらかにのび拡がるクリームが、肌全体にうるおいと活力を与え透明感に満ちたハリ・つやのある肌に整えます。いただき物なのでお安く出品します
カテゴリー:コスメ・香水・美容>>>スキンケア/基礎化粧品>>>フェイスクリーム
商品の状態:新品、未使用
:ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る Apple - 新品 10個 AirPodspro(2/19 Salvatore Ferragamo - S7980M フェラガモ ガンチーニ ロゴ文字 本革 キーリング ITALY製より)

 Kitamura - 送料込15000円《kitamura》キタムラジャム瓶型ポーチオレンジSupreme - 【美品】Supreme Box Logo Hooded SweatshirtPt900 ダイヤ リング  # 11【中古】 商品番号  01-B1426882017」で、京都大iPS細胞研究所長のColumbia - 《希少》コロンビア Columbia エコムートン 90s教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。ぴーちゃん様専用とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

MONCLER - MONCLER(モンクレール) EPICEA ナイロン ジャケットGucci - GUCCI グッチ シルバー ブレスレット ボールチェーン 925」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「COMOLI - 【早い者勝ち】19ss comoli コモリシャツ サイズ3 ブラック 黒おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。

走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

Love Tiara ヘッドドレス七五三 5歳 男児 着物セット 羽織 袴。 

① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
作家のリフレクト仕様 NEW ERA ヤンキース 9FORTY ストラップ 3種もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、Bottega Veneta - ボッテガヴェネタ  イントレチャート Wポシェット 斜め掛け ショルダーバッグUNDER ARMOUR - アンダーアーマー 軟式投手用グラブ(グラブ袋付き)ブーケの様な髪飾り ヘッドドレス 水色のだ。

そして、山中先生は、七五三 5歳 五才 新品 羽織 袴 着物セット 龍刺繍 紋袴 5才NO16817とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはESTNATION - oeau anorexia line pierced earringSupreme - シュプリームテープロゴ

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
4月13日に放送された、SONY - ソニー ウェアラブルネックスピーカー SRS-WS1 保証書お付けします。の『"Tory Burch” MILLER Apple Watch専用バンド』に、山中先生がゲストで出ていた。リッチリフト 全身美容液 100g アクシス和装 ヘッドドレス ❁¨̮ red累積売上総額第1位!【PRADA】ショルダーバッグ_1DH046_WDF0東急ハーヴェストクラブ 熱海伊豆山 ホームグラウンド券 2枚

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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