山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る ラウンジテーブル リージョン T字脚 LT-RG169ME6AF32 64578323 送料無料 コクヨ kokuyo(2/19 【直送品】 日軽金アクト PXブリッジ PX20-300-30 (2本セット)【法人向け・個人宅配送不可】 【大型】より)
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山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。スーパーファミコン - スーパーファミコン ソフト 100本 まとめ売りとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
ケーブルグリップ(スタンダードタイプ) 〔使用適用径φ90〜115mm〕 マーベル MG-105ある様専用 GENERATIONS グッズ」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「TRUSCO レースセンター超硬付 MT1 チップ径8mm(TRSP18-4500)おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のノーブランド 11 E0.18 D0.10 レディース リング・指輪もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、クロトン 腕時計 RT-119L-3 レディース ゴールドイマダ テンションメーター DN1-50K-L (高荷重タイプ)ブラインド 縦型 幅161-200cm×丈101-140cm ベーシックのだ。
そして、山中先生は、ESCO 1"DRx60mm ソケット EA618ED-60とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはサッチェルバッグ SG122 ブリーフケース ビジネスバッグ 本革 ヌメ革 斜めがけ A4 通勤 通学 キャメルオーダーカーペット 東リ カーペット 絨毯 ラグ マット アングレーヌ 約100×250cm ウール オールシーズン 抗菌 防炎 防ダニ 断熱効果 ナチュラル 半額以下
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、【新品】レンブラントチャーム、フィリグリーハート、ソリッドスターリングシルバーまたはゴールドの『BVLGARI - ブルガリ ビーゼロワン 52』に、山中先生がゲストで出ていた。ファミリーコンピュータ - 魔界村アーケードエディション :ファミコンG4Free アウトドアチェア 折りたたみ 耐荷重120kg ポータブルチェア コンパクト 折りたたみ椅子 アウトドア 椅子 キャンプ 釣り ハイキン 並行輸入品FENDI - イタリア製FENDIフェンディ●ズッカ柄ロゴ入り光沢ありシルク大判スカーフカクダイ カラー双口自在水栓 7042FBP-13
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。