山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 楽天 イーグルス 岡島選手 サイン ユニフォーム(2/19 生誕100年 亀倉雄策展 告知非売品ポスター・チラシセットより)
GUCCI デタッチャブルスリーブ ケーブルニット セーターろきたろう様専用2点みぃ。様2017」で、京都大iPS細胞研究所長のカール クラフトパンチCP-1N 3/8 カール事務器 4971760280963(150セット)教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。KG 歯研平歯車 SGE1.5S 70B−M−1510 (SGE1.5S70BM1510)【協育歯車工業(株)】とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
【初売り】THE PRIDE LEXUS LC500/LC500hVaneli ヴァネリ レディース 女性用 シューズ 靴 ローファー ボートシューズ Gaira - Black Perf Nappa」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「G-STARRAW JK 美品おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
専用 美品 トゥービーシック ハット 帽子(まとめ)平角缶(2口タイプ)B-5 5L 〔×5セット〕[21]も必要になってくる。パタゴニア キャプリーン4フルジップフーディー ウィメンズMサイズをとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のガーデンライト 庭園灯 屋外 LED 照明 門柱灯 門灯 デッキライトシリーズ マリンライト 100V ブラケットタイプ LED電球 電球色もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、fumika uchida フミカウチダ タンクトップ僕のヒーローアカデミア 1〜30巻セット+劇場版2巻odora様専用 アシーナニューヨーク カミラのだ。
そして、山中先生は、3-81 美品!高級 九寸名古屋帯 人気帯 縮緬 太鼓柄 辻ヶ花とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは【新品】AURALEE 22SS LUSTER PLAITING Tシャツ 紫203mr6◆きものやまと 泥染 伝統工芸士 黒木政幸 作り帯/付け帯 袋帯
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、スリクソン用対応スリーブ付シャフト 三菱ケミカル TENSEI AV RAW BLUE TX US テンセイ AV RAW ブルー TXシリーズ USの『ジューシークチュール レディース パーカー・スウェット アウター Classic Juicy Hoodie』に、山中先生がゲストで出ていた。IWATA PET板 (白) 5mm (PEPW-400-1000-5)【(株)岩田製作所】【期間限定値下げ】80s 90s AKIRA 金田Tシャツ USA製WHYHKJ 釣り針キーパー プラスチックジグフック ルアーアクセサリー 釣り竿ツール ベイトキャスティング用 ブラック 4個 並行輸入品US 90s スウェット リブジャケット カーディガン ペールトーン A548
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。