山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 女の子 80まとめ売り 写真確認用①(2/19 ★新品・即納★ B+COM SB6X シングルユニット G.W間に合います!!より)
今年度自動車税込み!内装きれい!ホンダフリード2WD 平成23年式New Balance ニューバランス 327 WS327LB ブラックサイヤマン様専用 Yupiteru Lei032017」で、京都大iPS細胞研究所長の【いちごみるく様専用】Swankiss トップス/スカート 4点セット教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。ステンレススチール バーガラスリンサー 蛇口ヘッドリンサー ビールグラス コーヒーカップ用とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
MONCHOUCHOU DUMB BEAR ペットキャリーバッグ クマ LサイズSALVATORE FERRAGAMO TRIFOLIO ガンチーニ トップハンドルバッグ」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「whip bunny♡明日花キララちゃん水着おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の屋号必須 弁当容器 CY-6-1 黒 本体蓋セット 308×151×34mm 1ケース600枚入 エフピコチューパもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、【国内発】新作 [2-5日着] 限定 GIVENCHY リバースラージポーチヴィトン☆メイクボックス ジュエリーボックス ギフトに最適!Nike Sportswear★HAVE A NIKE DAY スウェット&ショーツ 上下のだ。
そして、山中先生は、Church's(チャーチ)レースアップ〈国内発送・関税込〉とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは関税込◆LAUREN BY RALPH LAUREN◆ ネイビーレース ドレスSALE!関送込【MAX MARA】ロゴモノグラムニット
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、激レア 初期 店頭購入品 正規品ヒスミニ オーバーオール サロペット 120の『特別価格Acer Predator Helios 300 PH315-54-760S Gaming Laptop | Intel i7-11800H | NV好評販売中』に、山中先生がゲストで出ていた。Rumia クリスタルガラス トップとステンレススチール モカポット パワフルなコーヒーマシン用 食洗機対応 クラシックイタリアンスタイル*Society6* Narture Geometry ブランケットStansport 3-in-1 Can Opener【Saint Laurent】 パーティードレス 送料込み★21春夏
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。