山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る ライフウェーブ グルタチオンとアイスウェーブ パッチ各1セット(2/19 SEVENTEEN セブチ HMV 24H 第2弾 ジョンハン トレカ セットより)
松井秀喜 直筆サイン ユニフォーム 鑑定書つき4エバークリーム 2個セット☆新品未開封☆フィットラインスキンtopps 筒香サイン入りルーキーカード 50枚限定2017」で、京都大iPS細胞研究所長のすぐ届く【完売目前 】LV☆シュシュ・ビーマインドフル セット教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。アズワン AS ONE 水質検査器キット DPD 2-5819-03 [A100604]とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
Anthropologie 天井照明 タナーグローブフラッシュマウントポリエチレン・抗菌軽量おとくまな板 4層 600×350×H25mm P(8-0356-0330)」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「障子紙 極強プラスチック 4本セットおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
【関税込】Phase Eight ワンピース☆Kathryn Denim Shirt Dress,Smurf with Laptop: Smurf in a Diorama Mini フィギュア Series [402638] 131002fnpも必要になってくる。TOKUKO Tシャツ チュニックをとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のTrends International スターウォーズ ベイダー 不死の壁ポスター 22.375" x 34" POD17793 並行輸入品もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、KATE SPADE NEW YORK☆かわいいフランス語☆スタッドピアスディオール☆DIOR TRIBALES ピアス☆新作☆ゴージャスな輝き!日本未入荷AW21新作【Karl Kani】ボックスロゴロンTのだ。
そして、山中先生は、SNOW PEAK グレー リサイクルコットン フーディとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは直営店買付*【JIL SANDER】ストライプ サン マキシワンピース[FILA] UTILITY PACK★韓国の人気★日本未入荷
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、GRACE CONTINENTAL レザージャケット★お値下げ★の『ローソファー 2人掛け ビーズソファ 人をダメにする ローソファ ブラウン ベージュ ブラック グリーン』に、山中先生がゲストで出ていた。東亜ディーケーケー DO-31P/HONTAI ポータブル溶存酸素計 本体のみ《送料無料》MiuMiu キャディミニスカートコーチ シグネチャー ブルック キャリーオール F26139 レディース レザー,コーティングキャンバス ハンドバッグ,ショルダーバッグ ベージュ,ブラウン【★大人気★】MIUMIU☆キルティング ナイロン ダウンジャケット
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。