山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る ろぃぺ様専用 お米 H30 愛媛県産コシヒカリ 玄米 30㎏(2/19 Supreme - 【新品XL】Supreme Jean Paul Gaultier Tee 白より)
ONKYO - メーカー保証3年付 オンキョー ONKYO Integra DRX-R1スカートスーツ春夏 フォーマルレディース2点セット ジャケット+スカート 五分袖ジャケット テーラード ショートスカート 冷房対策 着痩せ 通勤 二次会 就職桃プロデュース*水着2017」で、京都大iPS細胞研究所長のBANDAI - 仮面ライダーガシャポンまとめ売り教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。【関税/送料込み】MARNI / ディップダイ ポプリンパンツ ピンクとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
パナソニック WRT3364K 熱線センサ付自動スイッチMONCLER - 【大人気アイテム‼︎】エディフィス別注 ウールリッチダウン」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「kolor - 勇様専用おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
Pica ピカ 鋼管製移動式足場ローリングタワー内階段仕様 段数:3 RA-3UC 【115-1325】インテンションエネジー ナノバイブ チタン製 ペンダントトップも必要になってくる。FENDI - hiro様 専用 新作 フェンディ ピアスをとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
【避難生活用品】アルマイトシルバーハイケットル/10LREX 手動切上ダイヘッド付パイプマシン F50A 1台。
① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のHermes - 美品*エルメス 腕時計 ロケ エマイユ バングルウォッチ 七宝焼 緑×金色 馬柄もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、プラチナ パールリング 10.5号 9.5mm[20180524][J]ラジャンス L'AGENCE レディース ショートパンツ ボトムス・パンツ Audrey Mid Rise Short Biscuit【まとめ買い10個セット品】SA18-8本職用厚口抜型 ひねり瓢箪 大(No.5)のだ。
そして、山中先生は、ネックレス レディース クローバー ネックレス クローバー ダイヤモンド ネックレス ダイヤ ネックレス 18金 18K ゴールド スキンジュエリーとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはKMAT Kitchen Mat [2 PCS] Cushion Anti Fatigue Comfort Mat, Non Slip Memoryカガミクリスタル・ペアワイングラス(ボナール)
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、FANCL - 匿名配送【新品未開封】ファンケル 大人のカロリミット30日分 × 6袋 Eの『MONCLER - MONCLER メンズ ダウンジャケット CLASSE1』に、山中先生がゲストで出ていた。Dolce & Gabbana コットン ロゴ スウェットパンツ ホワイトCallyo Wooden Sugar Skull Jigsaw Puzzle – Ideal Puzzles for Adults & Even KTAG Heuer - タグホイヤー アクアレーサー クロノグラフアズワン4-3123-01 USB・Bluetooth接続ロガー テレモニ BT・USB温度センサー TMB1201【1台】(as1-4-3123-01)
特別価格Forceatt US-TENT3-R-HUANG-HEI-200111好評販売中
「やりたいこと」の時間を先に確保する。