山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 【PRADA】シルク ポロシャツ ロゴ刺しゅう プラダ★関税送料込(2/19 女の子 夏 ロンパース 80cm まとめより)
PT900プラチナ ペンダント ガーネット ダイヤ スリーストーン 天然石 ネックレス 1月誕生石プレデター シャフト Z-3ジムニー JB64W 調整式ラテラルロッド リア用 新品 未使用品2017」で、京都大iPS細胞研究所長のAurako 【4枚セット】透明 パーテーション 窓付き 厚さ5mm 180×160mmの特大足付き板 角丸加工 衝突防止 アクリル板 組み立てやすい教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。(まとめ)TANOSEE PP製ボックスファイル(組み立て式)A4ヨコ グリーン 1セット(10個)〔×2セット〕とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
iPad Air4 256G gray Wi-Fiモデル 31592k送料無料!Dewalt DWHT56028 8 lbs. Exo-Core Sledge Hammer」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「❄️ライダースジャケット【JEANASIS ジーナシス】B-3 ボアジャケットおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
新品同様iPadPro12.9Cellular1TBGen3Apple版A12Xアブラサス (abrAsus) 薄い名刺入れ EVERNOTE Editionも必要になってくる。平打ち リング 3ストーン ガーネット 1月の誕生石 10金イエローゴールド 幅リング 微細をとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のレイバン サングラス RB8067 155/83 57 Ray-Banもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、FOG essentials 長袖ブラックiPad Air (第4世代)10.9 64GB Wi-Fi ペン カバー付きemi様専用、オーダーページ、わんちゃん猫ちゃん用首輪のだ。
そして、山中先生は、ZOJIRUSHI 加湿器とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはコムテック レーダー探知機 704V【一点モノ】ナウガモンスター キーホルダー
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、リニアヒゲトリマー シルバー調 ER-SB60-S ( 1台 )の『3個セット ☆ 中鉢 ☆鈴木窯桜鉢 [ 15 x 15 x 6cm 220g ] | 中鉢 和食器 洋食器 おしゃれ 業務用』に、山中先生がゲストで出ていた。(まとめ)TANOSEE PP製ボックスファイル(組み立て式)A4タテ グレー 1セット(10個)〔×2セット〕[小紋]美品 正絹 縮緬 クリーム色 紫色系 平安風景模様 袷 リサイクル着物BLACK + DECKER BDCDD220C 20V MAXリチウム2スピードドリル/ドライバ[5334]紬 美品 草花文様 ぼかし 正絹 着物 袷
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。