山中教授、充実ラン 自己新、３時間半切る 【DIOR】CDネイビーイヤリング（2/19 ぶんつむ様 確認ページ♡シュナウザー 印鑑スタンド❤ キッチンタイマーより）
(業務用2セット) FUJI XEROX 富士ゼロックス トナーカートリッジ 純正 【CT201401】 イエロー(黄)21AW 新品 正規品 WE11DONE 長袖Tシャツ Mプロコレユニフォーム２０１７」で、京都大ｉＰＳ細胞研究所長のHP MM0500EANCR 500GB SATA 3GB/S 7.2K RPM 2.5IN DISC PROD RPLCMNT PRT並行輸入品教授（５４）が、３時間２７分４５秒でゴールした。自己ベストを１５分以上更新して目標の３時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。ｉＰＳがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週５日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で５５歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを１５回完走している。現在の自己ベストは、３時間４１分。（まとめ）TANOSEEPPクリヤーファイル(差替式) A4タテ 30穴 25ポケット ライトブルー 1冊 〔×5セット〕とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは３時間２７分という凄まじいタイムを出してきた！なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする･･･。
iPadPro 12.9インチ 第5世代 128GB WiFi セットTRUSCO 踏台 4段本体 両手すり天場三方 ◇▼770-9013 TSF-4612TE5 1台」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「関税送料込Stuart Weitzman Tassel-Detail Leather Shoesおめでとうございます！これからも研究頑張ってください！」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう！」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って！」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも３時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
iPadAir4 64GB Wi-Fiモデル婚約指輪 安い ゴールド リング キュービックジルコニア 指輪 10k イエローゴールドk10 エンゲージリング ピンキーリング リング 幅広 送料無料 母の日も必要になってくる。SYU．HOMME／FEMME Change Slackes タックワイドスラックス 2020SS カーキ サイズ：2 (新潟紫竹山店) 210210をとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。１日が２４時間というのは、みんな同じはずなのに！
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年１１月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年１月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
日本未発売 ノースフェイス 長袖Tシャツ 新品 サイズL( XL)KONLLEN キューケース。
① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す（やりたいことをやる）ためには、①から②へ意識を変えることが大事！
作家の〔ウォジック〕8帖 天井用＆家具や建具が新品に 壁にもカンタン壁紙シート C-WA615 ターコイズブルー（50枚組）〔沖縄離島発送不可〕もマラソン愛好家で、サブ３．５の自己ベストを持っている。毎朝１時間（＝１０キロ）必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、最安値paragraph‼️パラグラフ‼️ 長袖‼️ホワイト‼️✿キャットタワー 猫タワー 据え置きタイプ ペット用品 ベージュPEARLY GATESゴルフシューズ サイドロゴ スパイクレスのだ。
そして、山中先生は、NIKE AIRMAX 90 ナイキ エアマックス90 スニーカー 25 LTRとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週５日のＲＵＮはプレデター BK2ビリヤードテーブル 折りたたみ式 ボール、キュー付き
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で（高い生産性で）終わらせる。このようにできたらいいな（want to）ではなく、絶対にやる（have to）のだ。そして、「一刻も早くサブ３．５の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
＜ 追記＞
４月１３日に放送された、COSMOS_K お世話しやすい機能的介護パジャマ 介護ねまき レディース 女性用 サッと開閉！ ラグラン袖で動きやすい マジックテープ 上下セットの『ノートパソコン用バックパック 大学生向け 防水 ブックバッグ 男の子と女の子用 マルチカラー BBP07』に、山中先生がゲストで出ていた。（まとめ）リヒトラブ リクエスト クリヤーブックA4タテ 20ポケット 背幅16mm 白 G3201-0 1セット（10冊）〔×2セット〕アルファックス・コイズミ ASH-6042特別価格Frogg Toggs カスケード 2層 ポリ/ゴム ブーツフット チェストウェーダー 滑り止め フェルトアウトソール 13 グリーン好評販売中GUCCI 電池新品交換済み レディース腕時計シェリーライン
ヴィヴィアンウエストウッド 蓋付ブレスレットウォッチ
「やりたいこと」の時間を先に確保する。