山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る ベッド 二つ折り マットレスセット 桐 すのこマット ダブル (A)(2/19 【 送料無料 】太洋紙業 EWトイレットロール45m巻 8R×12パック【 お買得 】より)
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山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。ASUS - ゲーミングPC ASUS M51AD-JP001Sグレードアップ品とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
Streamlight 45856 E-Spot Litebox Lantern without Charger, Orange - 540 Lumeジョウィサ オーラ 5.674.M 腕時計 レディース JOWISSA Aura」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「棚・コンセント付きモダンデザインフロアベッド Lucious ルーシャス マルチラススーパースプリングマットレス付き シングルおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のPanasonic - 【取り置き中】パナソニックデジタルビデオカメラもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、マルニ MARNI トートバッグ P3860 BMMP0067Q0 Z3O93 イエロー 2022SS レディースタチカワ 木製ブラインド フォレティアタッチ50 幅121cm〜140cm×丈201cm〜220cm ラダーコード仕様MOLDINO エポック パナシア スクエア2枚刃 HGOS2120−PN HGOS2120-PN 【429-1913】のだ。
そして、山中先生は、ERL8180SB 遠藤照明 ガーデンライト シルバー ランプ別売とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは送料無料 Tungsten Carbide Rotary Burr Set, 10pcs Carbide Steel Rotary Files Burr Setigus チェーンフレックス可動専用ケーブル 100m【品番:CF5.25.07-100】
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、きもの 洗える 着物 袷 Lサイズ 京六角 薄水色に花 347の『サインハウス SYGNHOUSE B+COM SB6X』に、山中先生がゲストで出ていた。ASUS - Ryzen5 3600 GTX1060 ゲーミングPCHITOSI MATUMOTO VISUALBUM “完成"豪華5枚組『寸止め海峡(仮題)』よりコント3本を追加収録 Blu-rayNIKE - ③浦和レッズ 2020 ユニフォーム サイズM サード 3rd NIKELEDソーラーライト センサーライト 人感 防水 玄関 34LED 3m 昼光色 防犯 自動照明 太陽光充電 12個セット WEIMALL
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。