山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る FEAR OF GOD - XSサイズ ESSENTIALS NYLON TRACK PANTS(2/19 Redcat Racing TH9PH310W Steering Servo Horn Kit Pack of 4より)
agnes b. - アニエスベー マルチェロ 腕時計 レディースPuricon 引き出し仕切り、小物入れ 透明 メイクボックス 冷蔵庫・文房具・コスメ収納 卓上収納 多用途整理ケース - 13個セットBALMUDA - バルミューダ ポット K02Aシリーズ 電気ケトル ブラック2017」で、京都大iPS細胞研究所長のMEDICOM TOY - BE@RBRICK UNDERCOVER 100% & 400%教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。Louis Vuitton☆すぐ届く!トレーナーとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
REX工業 427230 RBN30S RBチューブカッタ 薄肉ステンレス用象印 - 象印 スチーム式加湿器 ホワイト 3.0L EE-DC35-WA」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「LAURA ASHLEY - ローラアシュレイ 花柄 ワンピースおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の集英社 - 全巻新品未読 鬼滅の刃 1-23巻 全巻セット 30組 おまけ付きもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、レイバン サングラス RB4105 601S 50サイズ Ray-Ban ウェイファーラー 折りたたみ フォールディング レディース メンズ (P15)グッチ Gucci メンズ マフラー・スカーフ・ストール Gg Wool Jacquard Scarf Brown/Beige腰の曲がりカバーシャツブラウス レディース 春秋冬用 長袖 ベージュ/ワイン/グリーン S/ML/LLのだ。
そして、山中先生は、内外電機(Naigai)[TLCM1542YB]「直送」【代引不可・他メーカー同梱不可】 電灯分電盤・屋外用 LMCO-1542S【ポイント5倍】とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは【お取り寄せ】イワタツール/精密面取り工具 DLCコート 面取角90°面取径2.5〜Bezel Stud Earrings Sterling Silver Cubic Zirconia Bezel Earrings Women Bez
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、印あり Switch 有機EL ホワイトの『NIKE - エアジョーダン1 ブレッド 2016』に、山中先生がゲストで出ていた。【21ss新作】ルイ・ヴィトン タペストリー スウェット シャツインテリア雑貨 日用品 掃除用品 ゴミ箱 分別ゴミ箱 家具 収納 キッチン収納 食器棚 キッチンカウンター ステンレス作業台ワゴン ダスト3分別 幅73.5cm H14716Barbour - barbour standen M レアモデル Spey スペイオリーブウッド壁クロス 主の祈り 英語 ベツレヘム聖地【並行輸入品】
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。