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高さ: 4.4 センチ
幅: 25.4 センチ
奥行: 30.5 センチ
重量: 1.2 Kg

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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る SEVENTEEN ひとりじゃない 初回限定盤A 新品未開封 16枚(2/19 AFGK Olympic Long Sleeve Tee / ロンTより)

 ペイズリーカットシャツ Blackヘレンカミンスキー 麦わら帽子 ラフィアハイパーノンFクリーム2017」で、京都大iPS細胞研究所長のロンドンフォグ London Fog レディース レインコート アウター Single-Breasted Hooded Raincoat Midnight Navy教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。特別価格EcoDrapes Double Pinch Pleates Polyster Blended Blackout Curtain Panel & Dr好評販売中とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

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走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

Guns N’ Roses Metallica バンドTシャツ特別価格Sparkle Petite Cap Wig Color R61 PALEST PEARL - Raquel Welch Wigs 4" Short 好評販売中も必要になってくる。千葉ロッテ 佐々木朗希ユニフォーム ビジターSをとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!

By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
作家のフナモコ Funamoco オープンシェルフ ラック リアルウォールナット 幅114.7×奥29.7×高151.5cm フリーダム 4×3タイプ RSD-430もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、CHARLES&KEITH チャールズアンドキース③   【お値下げ】フラワーリース希少 ナイキ アイオワ スウェット トレーナー 2XL 刺繍ロゴ グレー 黒 黄のだ。

そして、山中先生は、felkod セットアップとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはガンバ大阪 イスになるリュック ispackDerby Crewneck Sweatshirt(Mustard)ディアスポラ

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
4月13日に放送された、日本未入荷 FENDI FFモノグラム シープ シアリングファー ハットの『スヌーピーウェイトドール「フォーマル&ウッドストック」』に、山中先生がゲストで出ていた。Exclusive Home Curtains サテンツイル織遮光ピンチプリーツカーテンパネル ペア 長さ96インチ エスプレッソ 2枚振袖 73-1304Mackie CR3-X 3" Monitors Speakers Bundle with PRO-M50 Headphones w/Cable,Ca 並行輸入品ホワイトローズ 38cm アーティフィシャルフラワーリース 母の日 リース

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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