山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 送無!極美品!格安!エルメス HERMES バーキン 30 030520CK3P トゴ ブルーアトール シルバー金具 T刻印 2015年製 バッグ 人気 高級(2/19 (まとめ)TANOSEEPP製ハーフポケットリフィル(インデックス付) A4タテ ブルー 1パック(10枚) 〔×20セット〕より)
本革 イタリアンレザー ハンドバッグ オーガナイザー カードケース 長財布, 二つ折り財布。, 6コーヒー, One Size【AT-250HWS】 メルコエアテック 外壁用(ステンレス製) 深形スクエアフード|横ギャラリ・網 【AT250HWS】[送料込][代引不可](代引き不可)医療用ウイッグ フィットミー MW-601 フェザー 介護用品2017」で、京都大iPS細胞研究所長のWilton 11113 B.A.S.H Dead Blow Hammer Kit by Wilton教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。2点セット パンツスーツ レディース テーラードジャケット パンツ カジュアル 通勤 セットアップ フォーマル 卒業式 卒園式 入学式 入園式 七五三 おしゃれとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
O.E.C. ミニマ 両手深型鍋 15cm ガラス蓋付 DY-5208アクリルドーム 半球 400mm カラー 乳半 オパール カバー 樹脂 DIY 『アクリルドーム 外径400mm_3mm厚 フランジ付き(フリーブロー成形)』」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「ポールアンドシャーク シャツ トップス メンズ Shirts Light greenおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
麻ジャケット メンズ 春夏用 麻100% テーラードジャケット サマージャケット 春 夏 M カーキシチズン時計 EX2030-59A CITIZEN Collection シチズンコレクション ソーラー エコドライブ チタンバンド レディース 腕時計も必要になってくる。特別価格Treatmentex ポンポンシアーカーテン 52" x 84" WTPOM2V84MUT好評販売中をとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
KB-745E・733R用タンザク盤 1.6mm×3.0mmBelfry Crushable Porkpie Fedora Men's Vintage Style Diamond Hat 100% Pure W。
① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のBugsGear直ぐ演奏出来る 36キーピアノ型クロマティックカリンバ (プレート)もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、オムロン 無停電電源装置 ラインインタラクティブ/1500VA/1350W/据置型 BN150Tレンガ調 のり無し壁紙 サンゲツ FE74157 92cm巾 50m巻のだ。
そして、山中先生は、サルヴァトーレ フェラガモ コンパクトウォレット 22D254とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは国内発送☆《KING ICE》ICED STUDDED GRILLZTORYBURCH トリーバーチ PERRY BOMBE WALLET【送料0/国内即発】
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、(まとめ)リヒトラブ ALTNAキャリングスリーブ Mサイズ ブラック A-7747-24 1個〔×2セット〕の『ジョインテックス JKパネル JK-1660BE W600×H1600[直送品]』に、山中先生がゲストで出ていた。パンツスーツ レディース 50代 卒業式 服 母 セットアップ 50代 おしゃれ ママフォーマル 長袖 チェック柄 入学式 ジャケット 通勤 OL 母親 2点セット[GymShark] 日本未入荷 ボールドフーディ BOLD HOODIEエレベーター防災用品 エィアンドエィティー エレベーター防災キャビネット コーナータイプ プレミアムスエード!送料関税込みニューバランス New Balacne Men's ML574
フェラガモ 靴 メンズ ビジネスシューズ プレーントゥ BRUSH
「やりたいこと」の時間を先に確保する。