山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る Sufix 釣り糸 優れたスプールサイズ クリア 80ポンド(2/19 子供用木製 多機能 シミュレーション メンテナンス ねじ ナット 分解工具台 教育玩具 おままごと 木のおもちゃ 知育玩具 木製より)
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山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。♡カスタムプチブライス♡とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
コムデギャルソン オムドゥ ウールフロント重ねデザインチェックジャケット ブラウンM 【メンズ】ヒーローアカデミアフィギュア」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「Solid Stainless Steel Black Onyx 2in Extension Layered Necklace Chain - witおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のCPFM BORN AGAIN HOODED SWEATSHIRTもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、JVC HA-ET45T-P 完全ワイヤレスイヤホン 本体質量7.4g小型軽量ボディ最大14時間再生 防水防塵仕様 Bluetooth Veメンズ レザージャケット 本革ジャケット ライダースジャケット アウター コート モーターバイク オートバイ用 ジャケット 防寒 春秋冬 クラシックドレンパン 950×500×50H SUS304 1.0t 2B 水抜きコック無しのだ。
そして、山中先生は、PROIRON ダンベル 10kg「2個セット」エクササイズ ネオプレンゴムコーティング [筋力トレーニング 筋トレ シェイプアップ 鉄アレイ 鉄アレとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは裏パイルスウェット上下SET ネイビー Lサイズ2 ct。天然シトリン925スターリングシルバーフラワーVintage Inspiredドロップダングルフックイヤリング
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、【直送品】 山金工業 中間棚板用棚受セット+中間半面棚板1枚セット WTT-975WS1-G 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】の『PRADA - プラダ ショルダーバッグ - 黒 ナイロン』に、山中先生がゲストで出ていた。♡カスタムプチブライス♡Ebros Gift Larger Furrybones Big Bad Wolf with Purple Wool Sheep Toy Figurine 3.75" Tall Furry Bones Hooded Wolfgang Costume Skeleton MonsteMONCLER - MONCLER モンクレールジャパン NATH ナス 新品 0 1 SMメンズKalin 38SS6-118 3.8インチ Sizmic シャッドベイト
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。