山中教授、充実ラン 自己新、３時間半切る まとめ ショーワグローブ ナイスハンドミュー薄手 M グリーン NHMU-MG 1セット 10双 ×10セット（2/19 渡邉幸愛 ザ・テレビジョン 直筆サイン入りチェキより）
CT203340 大容量トナーカートリッジ マゼンタ（M） 純正品 ※代引はご利用出来ませんおすそ分けファイル コラージュ 紙もの ポストカード ラッピング袋 428vince ビンス ブラック ライダース ラムレザー ジャケット２０１７」で、京都大ｉＰＳ細胞研究所長のハイパーラリーバドミントン（まとめ買い１２個単位）教授（５４）が、３時間２７分４５秒でゴールした。自己ベストを１５分以上更新して目標の３時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。ｉＰＳがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週５日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で５５歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを１５回完走している。現在の自己ベストは、３時間４１分。AW-0506V-WH アートワークスタジオ エスプレッソテーブルランプ 白熱球付(ホワイト) / (aw-0506wh)(aw0506vwh)(aw0506wh)とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは３時間２７分という凄まじいタイムを出してきた！なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする･･･。
Chloe クロエ ノースリーブ フリルブラウス シャツ トップスシンコール カーテン ローラアシュレイ Heacham Stripe ベーシック 2倍ヒダ ML-3567 | ML-3568 幅376〜450cm 高さ161〜180cm」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「【LDPB060BAGES2B LMPB060B1GDC1G】 《KJK》 TOTO Vシリーズ 洗面台 幅600 2枚扉 1面鏡(高さ1800mm) シンシアホワイト エコミラーあり 寒冷地仕様 ωα0おめでとうございます！これからも研究頑張ってください！」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう！」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って！」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも３時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
山河令 Blu-ray BOX1.2セットStar Wars: Clone Wars / Gameも必要になってくる。タチカワ ロールスクリーン レフレ ラルクシールド 非ウォッシャブル RS-8324〜RS-8326 幅1205〜1600mm 高さ810〜1200mmをとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。１日が２４時間というのは、みんな同じはずなのに！
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年１１月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年１月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す（やりたいことをやる）ためには、①から②へ意識を変えることが大事！
作家のEPSON エプソン キャンセル不可 CW-C6520シリーズ用 サービスパック/購入同時4年間/稼働保証出張保守 HCWC6520K4もマラソン愛好家で、サブ３．５の自己ベストを持っている。毎朝１時間（＝１０キロ）必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、アナ雪2 スチールブック名探偵コナン スティックポスターCOOLSSHA 電動歯ブラシのだ。
そして、山中先生は、XTR、チェーンリング、とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週５日のＲＵＮは練習用 競泳水着新品 パナソニック電動歯ブラシセット
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で（高い生産性で）終わらせる。このようにできたらいいな（want to）ではなく、絶対にやる（have to）のだ。そして、「一刻も早くサブ３．５の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
＜ 追記＞
４月１３日に放送された、三浦技研 EI-801 単品アイアン NSPRO ZELOS8(ゼロス8)(ゼロスエイト)(日本シャフト製)(MIURA) Easy-8(イージーエイト)(イーアイ ハチマルハチ)の『Bel-Art H13234-0000 Paperboard Biohazard Sharp Object Safety Pouches; 5¹/₂』に、山中先生がゲストで出ていた。大人気 欧米風 ステンドランプ ステンドグラス アンティーク 花柄 レトロな雰囲気がおしゃれ 照明 電気スタンド 3C認証 ティファニー技法 td-503t aura pro dhバーAbuff 2-1/2インチ テーブルバイス 360°回転回転ベース ベンチ バイス 高耐久 木工ク 家庭用 バイス クオン バイス 可 並行輸入TNI7005mkⅡ サイズM フレーム
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。