山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 三輪車 キッズ 2-4歳 3in1 子供用 三輪車 コンパクト 軽量 ベビーストライダーに変身可能 誕生日プレゼントに最適 アウトドア&室内兼用 (ホ(2/19 (まとめ) ダイキン工業 加湿フィルタKNME043B4 1個 〔×5セット〕〔沖縄離島発送不可〕より)
LAVENHAM - ラベンハム ベントレー コート 2019トミー ヒルフィガー Tommy Hilfiger レディース スニーカー シューズ・靴 Bridi White MultiMushroom School Backpack - red 16 inch with mini plush2017」で、京都大iPS細胞研究所長のPINK HOUSE - po様おまとめですʚ♥ɞ教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。★TORY BURCH★ T モノグラム ジャカード ミニ バケット バッグとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
婚約指輪 安い プラチナ ダイヤモンド リング 0.3カラット 鑑定書付 0.353ct Dカラー FLクラス 3EXカット H&C CGLかっかさん専用☆ウォッシュ3本+エブリクーラントシート4袋」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「プレゼントキャンペーン中 電動介護ベッド 3年保証 介護ベット プラッツ 1+1モーター ケアレットフォルテ2 宮付き サイドレール付き手すり/柵 P201-5KBB-PM04おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
メガバス(Megabass) ルアー KAGELOU(カゲロウ) 155F どチャート掃除機 クリーナー ロボット 小型 ミニ ロボット型クリーナー SY-111も必要になってくる。SAMSUNG - Galaxy S8 Blue 64 GB SCV35 docomo化をとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のTENDERLOIN - TENDERLOIN デニムパンツ 黒 30もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、AMT 1/25 USA-1 シボレー・シルバラード モンスタートラック プラモデル AMT1252コムコム コムデギャルソンCOMME des GARCONS 製品染めエステルギャザーデザインノースリーブワンピース 黒XS 【レディース】(まとめ)リブドゥコーポレーション リフレはくパンツ スリムタイプ M 1パック(20枚)〔×5セット〕のだ。
そして、山中先生は、パナソニック(Panasonic) ユニバーサルダウンライト LED UV100形 中角 天井埋込型 φ100 3000K 電球色 NNN6とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは抗菌 ハセガワのおひつ HO-36 36cm 3升用 BOH-01Romwe Women's Plus Size Boho Floral Print Sleeveless Summer Loose Casu
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、N organic vieの『MCM - mcm ジッピーオーガナイザー』に、山中先生がゲストで出ていた。TORY BURCH BORSA A SPALLA LOGO(まとめ) シモン 牛床革手袋 717床 LL 4112493 1双 〔×3セット〕Supreme - verdy wested youth tightbooth ウェステットユース川島織物セルコン Morris Design Studio いちご泥棒 テーブルクロス 134×180cm HM1730S DV ダークバイオレット 4514633865333
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。