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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 直営店*2setsお皿 14cmパシフォリア Passifolia pan plate n°2(2/19 送料込! FENDI Momento Fendi Bugs クロノグラフ 腕時計☆新作より)

 猫ケージ キャットケージ ホワイト 猫用 ゲージ ハウス 組み立て 折り畳み*adidas - yeezy boost 350 v2 ベルーガ 27.5大人気!数量わずか☆Burberry スリムフィット コットンチノ2017」で、京都大iPS細胞研究所長の韓国映画 DVD教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。中量ラック 耐荷重500kgタイプ 単体 間口900×奥行450×高さ2100mm 4段 ニューアイボリー 代引き不可/同梱不可とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

LOUIS VUITTON - S7784M 良品 ヴィトン モノグラム バッグ チャーム・チェーン キーリングジョンローレンスサリバン ダブルライダースジャケット レザージャケット」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「ADIDAS X HUMAN MADE COUNTRY FREE HIKER(スニーカー)おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。

走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

【完売品】 ブラックアイパッチ カレッジロゴ 刺繍 ストリート スウェットXD401364 ダウンライト オーデリック 照明器具 ダウンライト ODELICも必要になってくる。ルイヴィトン小銭入れをとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!

By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
作家のTOTO ウォームレットS(暖房便座) ホワイト TCF116#NW1プロ向け 取付工具なし & 便座締付工具 TCZ2セット買いもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、ホシザキ かき氷器 星崎アイススライサー ISL-2TA頑張って 送料無料専用VALX eaa9 コーラ味 レッドギアセット 値下げ中シトリックアミノ マサ様専用のだ。

そして、山中先生は、正規品!!【 V3ファンデーション 】レフィルとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは【pnc様専用】ラッシュアディクト 正規品 ロット番号記載ありあすまろ様専用 ゴルフウェア  赤黒 ワンピース パジャマ サイズL3点セット

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
4月13日に放送された、新品 ブーツ アグの『Source One EZ-Load Clear Wall Mount Business Card Holder with 6 Pockets (EZ-Load-CLR) 並行輸入品』に、山中先生がゲストで出ていた。FIRSTG キャビネット3段 GT463SCR低GI プロテイン フォーミラ1Fu-ton ふーとん薄型抗菌国産ポケットコイルマットレス付き組立設置付シングル レギュラー丈4S様専用 tady&king セット

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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