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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る オーダーフレーム 別注額縁 デッサン用額縁 木製額縁 5663 組寸サイズ 800 四ッ切 グリーン(2/19 回転パルスメータ K3HB-R オムロン(omron) K3HB-RNB-AT11 AC/DC24 K3HB5018Hより)

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 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。オーダー 専用とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

リンクス 飛砲 ドライバー SPEEDER36 カーボン メンズ 右利き用 ロフト角:11.5度 フレックス:uni ブラック姫系 猫足 エレガントな彫刻のワイド4段チェスト」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「まとめ リヒトラブ リクエスト D型リングファイル A4タテ 2穴 450枚収容 背幅56mm 黄緑 G2240-6 1冊  ×30セットおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。

走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
作家のファブレス17inchアルミもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、ジバンシー Givenchy メンズ サンダル シューズ・靴 Marshmallow Rubber Sandals Black軽量強化セラミック 美ヶ原 17cm丸皿 17.1×3cm うつわ(Vol.15)[493-68-205] 10点セットToshiba Mq01acf050 - 500gb 7200rpm 2.5" Sata Hd【並行輸入品】のだ。

そして、山中先生は、カーテン 幅100cm×丈190cm ブルー 1枚入り 日本製 洗える 防炎 1級遮光 遮熱 断熱 形状記憶 アジャスターフック付き リビングとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは新潟精機 剣匠 追入のみ 24mm[ライオンハート] LION HEART ペアネックレス メンズ 04N158S

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
4月13日に放送された、〔柴田科学〕共通摺合ガス洗浄びん 市瀬式 500mL 014620-500の『swash london スカーフ』に、山中先生がゲストで出ていた。タケル様オーダーワンピースユンハンス フォームA メンズ 027/4836.44Panasonic - RULO ルーロ お掃除ロボット 新品 未使用キョウエツ 長襦袢 洗える 襦袢 夏用 紋紗 麻混 半襟付き レディース (L, 白(衣紋抜き有り))

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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