山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 三菱電機 LEDライトユニット形非常用照明器具 40形 直付形 逆富士タイプ 150幅 MY-VK470300B/NAHTN(2/19 パンツスーツ 2点セット セットアップ Vネック 体型カバー 着痩せ 大きいサイズ ママ 母親 卒園式 卒業式 入学式 おしゃれ 2020新春 フォーマル服装 ママ 40代より)
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山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。☆送料・関税込☆GRAVER★BOUCLE STITCH SMILE KNIT CARDIGA.N★とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
(業務用10セット)Nagatoya カラーペーパー/コピー用紙 A4/中厚口 100枚 両面印刷対応 クリームUGG - UGG ブーツ アグ ムートン」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「TRUSCO 鋼鉄製運搬車用 鋳物金具自在キャスターφ200ゴム車 TAJ-200おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の卓球ラバー ディグニクス80 ディグニクス05もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、シルク100% 二重ガーゼ羽衣ハイネックシャツ 二重シルクニット 男女兼用 ユニセックス フリーサイズ 肌着 インナー 絹 6A 春夏 楽々 母の日 父の日 ギフトPower4Laptops Desktop PC Power Supply AC Adapter Compatible with HP Omni 105-5131cx 並行輸入品ブライズメイド ドレス キャミソールワンピ ロング丈ドレス 花嫁の介添えドレス カラードレス プリンセスドレス 結婚式 二次会 パーティー 演奏会 発表会 披露宴のだ。
そして、山中先生は、コロンビア Columbia メンズ ジャケット アウター Horizons Pine Interchange Jacket Blackとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは★保証書付き【TAG HEUER】タグホイヤー フォーミュラ1 クロノグラフ CAC1112 クォーツ メンズダイニングテーブルセット 4人用 天然木オーク無垢材 モダンデザインダイニング 5点セット テーブル+チェア4脚 W150
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、ニンテンドー2DS - ニンテンドー2DS ポケモン レッドの『ガーデンテーブル 3点セット 2色展開 テーブル チェア ブラウン ホワイト』に、山中先生がゲストで出ていた。Urban Outfitters■UOベック 鍵あみ カーディガン■関税込遮蔽性・意匠性に優れた 最上級 プリーツスクリーン ゼファー フィーユ 和紙調 ハク PS-7189〜7193 ホームタコス フィーユnori noriさんHappyyami Seed Bead Necklace Choker Women Bohemian Necklaces Summer Hawaii
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。