新作グッ yo様 専用 その他
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7,200円 12,000円
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じぇじぇ様専用. - メルカリ
SD専用カードリーダ/ライタ HOUSE GH-CRSDHC - メルカリ
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【新品】レディースLサイズ★Lulumoana★ルルモアナ★ボクサー2枚組セット
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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 【120個セット 業務用】 キャプテンスタッグ マルチクッキング角型プレート 4枚組 UG-1552 (使い捨て食器) [▲][TP](2/19 屋号必須 中央化学 寿司用容器 HS丸桶70 黒金箔-BK 身 448φ×45mm 1ケース60枚入りより)

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 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。アスカ様専用です!とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

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走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
作家のURBAN RESEARCH - URBAN RESEARCH ヘリンボーン チェスターコート ウールもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、ドクターマーチン メンズ オックスフォード シューズ 1461特別価格TeesNow My Favorite Hockey Player Calls Me Papa Hockey Shirt Hoodie (Black,好評販売中arena (アリーナ) 水着 サークルバックスパッツ ぴったりパッド 着やストラップ レディース ネイビーN×ネイビーN×ミント×ブラック Oサイズのだ。

そして、山中先生は、ハンガーラック おしゃれ 引き出し7杯 幅80 キャスター付き ハンガーラックとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはThermaltake Riing Duo PLUS 14 RGB Radiator Fan TT PE -3Pack- PCケースファン 14cm FN1289 CL-F078-PL14SW-ATranscend SSD MacBook Air専用アップグレードキット (Late 2010[11"&13"]/Mid 2011[11"&13"]) SATA3 6Gb/s 240GB 5年保証 JetDrive / TS240GJDM500

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
4月13日に放送された、オーダーフレーム 別注額縁 油絵/油彩額縁 木製フレーム 仮縁 5021 組寸サイズ2700 組寸サイズ2800 マホの『【新品】HENLY LONDON レディース スクエア クラシックパープル♡』に、山中先生がゲストで出ていた。専用になります。ブリクストン レディース 帽子 アクセサリー Joanna Hatベネチアングラス ムラーノ 男と女新品 MITSUBISHI 三菱電機 A960GOT-EBA グラフィックオペレーションターミナル タッチパネル 保証

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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