山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る BOTTEGA VENETA フラットスライドサンダル(2/19 ❤GoogleのGMS認証済み❣サクサク快適♪❤タブレットPC✨10インチより)
SIGMA フラッシュ ELECTORONIC FLASH EF-610 DG ST ニコン用 iTTL ガイドナンバー61 927417エンビロン Aブーストセラム3+Aブーストセラム2【ワイヤレス集音器】able aid(エイブル エイド)2017」で、京都大iPS細胞研究所長のユニエースひさし 洋風ひさし 直付け D型・エンビ合板:[柱芯2727mm×出幅350mm]教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。Gucci - オールドグッチとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
のまのま様専用☆限定価格G-SHOCK」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「グリーンレーベルリラクシング・半袖Tシャツおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の外壁用 木工用 接合 ネジ ビス パネリード DP7×280 皿 サラ 頭 7×280mm ダクロ 四角No.3 100本入り1箱 シネジック ドリル刃先 外張り断熱工法もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、【爽やかカラー♪】エルメス T シャツ ブルーPRADA★ディストリクト レザー スニーカー【国内・関税込】【BHLDN】*クリスタルスタッド ブランピアス*/パール 送料込のだ。
そして、山中先生は、【THE NORTH FACE】完売必須☆人気エイペックスリラックスパンツとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはLongchamp nylon and leather le pliage neo shopping bag【PRADA直営店】22SS☆新作☆パスポート ホルダー
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、コクヨ品番 PU-GU0718F2KDNB4 ユニットパネル 布張上面ガラス W700xD45xH1835 ユニットパネルの『■GENTOS LEDデスクライト DK-S90CWH【8552713:0】』に、山中先生がゲストで出ていた。Gucci - 80's伊!GUCCI!バンブーリュック★LeSportsac★DANIELLA CROSSBODY LPゴールドピカチュウ(お得セット×10) EPSON エプソン インクカートリッジ 純正 (ICVLM36A) ビビットライトマゼンタ【即発】MARCJACOBS レディース定期入れ【国内発】
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。