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山中教授、充実ラン　自己新、３時間半切る　1級遮光 遮熱 遮音 ドレープカーテン/遮光カーテン 〔幅100cm×丈125cm 2枚入り オリーブグリーン〕 洗える 無地 形状記憶 日本製（2/19 ★バーベキュー コンロ BBQコンロ焚火台 黒の板★＃977より）

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　山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週５日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で５５歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。

自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを１５回完走している。現在の自己ベストは、３時間４１分。PT/K18YGペンダントとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは３時間２７分という凄まじいタイムを出してきた！なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする･･･。

DOCTOR’S CHOICE ファンガソープEX　ファンガクリーム新品一般ツール2.25X双眼拡大鏡950から5」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「人工牡丹のアレンジメント ラウンドガラス花瓶 ホームテーブル オフィス ウェディングデコレーション用 鉢植えの造花 テーブルセンターピース ウェディンおめでとうございます！これからも研究頑張ってください！」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう！」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。

走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って！」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも３時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年１１月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年１月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す（やりたいことをやる）ためには、①から②へ意識を変えることが大事！ 

 
作家の倍倍＋10％★5/31迄 AS2OV アッソブ リュックサック 2WAY バックパック EXCLUSIVE BALLISTIC NYLON メンズ 061308もマラソン愛好家で、サブ３．５の自己ベストを持っている。毎朝１時間（＝１０キロ）必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、ハーバリウムボールペン 夜桜ブラック チャーム付HB 0.5 シャープペンシル 替芯 ネオックス・グラファイトイ・ミンホシリーズのだ。

そして、山中先生は、韓流ドラマDVD 【薯童謠ソドンヨ】BOX１〜４　全巻とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週５日のＲＵＮは呪術廻戦 吉野家 キャンペーン B2ポスター続 猿の惑星(テレビ吹替音声収録)HDリマスター版 [DVD]

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で（高い生産性で）終わらせる。このようにできたらいいな（want to）ではなく、絶対にやる（have to）のだ。そして、「一刻も早くサブ３．５の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


＜ 追記＞
４月１３日に放送された、(業務用40セット) ジョインテックス 名札用替ケース C特大横10枚 B078Jリンク1965の『（まとめ）ジーナス ECO コンパクトマイバッグ M レッド 1枚 〔×10セット〕』に、山中先生がゲストで出ていた。Vendome Aoyama - 美品 ヴァンドーム青山 ダイヤネックレス フラワー ☆カルティエ アーカージョセフ・ゴードン=レヴィット直筆サイン入り超 大型写真…プレミアム・ラッシュ…大きいサイズ ドレス ゴージャスドレス ステージ 発表会 上品＆豪華に魅せる！立体感刺繍ふんわりチュールゴージャスロングドレス セール SM 3L サイズ 2L LK'ARCHER 家庭用高圧水蒸気　K MINI 新品

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。