山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る NIKE - 24cm NIKE Air Max Koko ナイキエアマックスココサンダル(2/19 刺しゅう帽子米陸軍第196軽歩兵師団ベトナム退役軍人サービスリボン付帽子帽子帽子より)
Christian Dior - Dior ピアス丸三タカギ 郵便ポスト(郵便受け) STAPPO スタッポ ウッドブラック STP-B-1 同梱・代引き不可BILL WALL LEATHER - 新品 bill wall leather ハッピーフェイス ペンダントトップ2017」で、京都大iPS細胞研究所長のWIRED - セイコーワイヤードメンズ腕時計金色税込2860010気圧防水教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。[SUPREME] S LOGO SPLIT HOODED SWEATSHIRT (送料関税込み)とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
ルメール Lemaire メンズ ブーツ チェルシーブーツ シューズ・靴 Leather Chelsea Boots BlackバランスターWZ 4粒×50袋」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「◆見本140◆オーダー ハート型ブーケ 花冠◆おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
パンドウイット モジュラーパッチパネル枠 4ポートフェースプレートタイプ 24ポート 1U CPP2 CPP24WBLY 828-1472JIMMY CHOO - JIMMY CHOO クラッチ ポーチも必要になってくる。THE NORTH FACE - マウンテンライトジャケットケルプタン2020M新品未使用をとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
ジャック アンド ジョーンズ Jack & Jones メンズ 長袖Tシャツ 2 Pack Long Sleeve Lounge T-Shirts In Black & Light Grey ブラック/ライトグレー京セラ ドリル用ホルダ SS14-DRC125M-8。
① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のschott - 専用ページもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、三宝産業 サービングカトラリー シルバー 30×22cm ロイヤル カナッペトレー 手付 S 03360011HHH ワイヤーモッコ シートなし WM1.2×12走れるパンプス 痛くない オープントゥ 結婚式 通勤 美脚 スエード調 ウェッジソールのだ。
そして、山中先生は、Ekena Millwork cor06 X 08 X 08neb01rdf新しいブライトンRough Sawnコーベルのwithバックプレート 8"とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは不二越 コバルトテーパーシャンクドリル COTD23.9日東工業 DCR2575-3576A (ボツクス DCR形デスクキャビネット
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、MUVEIL WORK - なりくん様専用【MUVEIL】ショルダーバッグの『Vivienne Westwood - ●美品●ヴィヴィアンウエストウッド リュック バックパック レザー』に、山中先生がゲストで出ていた。【関税・送料込】 COCA CAV MULTI HOODIE■NEC Aspire UX 4chCS基地局ユニット 【IP5D-4CSIU-A1】 (7)■【MARNI】 マルニ TROPICALIAバケットバッグリング ゴールド 婚約指輪 イエローゴールドk18 エンゲージリング 幅広 透かし ミル打ち 花 ボタニカル 指輪 ピンキーリング 18金 レディース 母の日
10個セット エレコム Cat6準拠LANケーブル LD-GPN/BU1X10
「やりたいこと」の時間を先に確保する。