【特別送料無料!】 TRUSCO トラスコ中山(株) W) (SAE-1809UDC2 W色 薄型2段引出し付 1800X900 SAE型軽量作業台 作業台、ワークテーブル
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20,208円 40,416円
【スーパーSALE対象商品】TRUSCO SAE型作業台 1800X900XH740 2列引出し付 DG色 SAE-1809FL2 DG ( SAE1809FL2DG ) トラスコ中山(株)|トキワONLINE

[特長]
●仕分けに便利な2段引出し付です。
●引出しは使い勝手に応じて使いやすい位置に取り付けできます。
●主要部が溶接構造のため耐久性に優れています。
●スチール天板を使用し、汚れがひと拭きで取れ、割れや傷への耐久性に優れています。
[仕様]
●アジャスターねじサイズ:M16×2.0
●引出し:薄型1列2段 UDC-002 W カギなし
●奥行(mm):900
●間口(mm):1800
●脚部カラー:ホワイト(W)
●均等荷重(kg):300
●高さ(mm):740
●天板材質:スチール
●引出し内寸(mm)間口×奥行×深さ:357×395×45
●カタログ表記品番:SAE-1809UDC2(色記号)
●UDC-002W付
●アジャスターねじサイズ:M16×2.0
●アジャスター調整範囲:20mm
●引き出し:薄型1列2段 UDC-002(W)
[材質/仕上]
●天板:スチール天板
●本体:スチール
[セット内容/付属品]
●引出し:薄型1列2段 UDC-002W
[注意]
●車上渡しのため、お客様での荷降ろしが必要です。
●作業台がDG色·YG色の場合、引き出しはW色になります。

特長:
仕分けに便利な2段引出し付です。
引出しは使い勝手に応じて使いやすい位置に取り付けできます。
主要部が溶接構造のため耐久性に優れています。
スチール天板を使用し、汚れがひと拭きで取れ、割れや傷への耐久性に優れています。


仕様:
天板材質:スチール
間口(mm):1800
奥行(mm):900
高さ(mm):740
カタログ表記品番:SAE-1809UDC2(色記号)
脚部カラー:ホワイト(W)
引出し:薄型1列2段 UDC-002 W カギなし
均等荷重(kg):300
アジャスターねじサイズ:M16×2.0
引出し内寸(mm)間口×奥行×深さ:357×395×45
均等荷重(kg):300
引出し:薄型1列2段 UDC-002 W カギなし
アジャスターねじサイズ:M16×2.0


材質/仕上:
天板:スチール天板
本体:スチール


セット内容/付属品:
引出し:薄型1列2段 UDC-002W


【スーパーSALE対象商品】TRUSCO SAE型作業台 1800X900XH740 2列引出し付 DG色 SAE-1809FL2 DG (  SAE1809FL2DG ) トラスコ中山(株)|トキワONLINE

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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る コールマン 508A シングルバーナー ストーブ(2/19 hi-standard ハイスタ pizza of death ピザオブデスより)

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 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。シンコー ステンレス引出付作業台(バックガードなし) ベタ棚仕様 WDBC-6060-U100 キャスター付き SUS430 幅600×奥行600×高さ800(mm) 組立式とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

ジョルジオアルマーニ ネクタイ ボルドー 360054 0P926 03070プレイ コムデギャルソン PLAY COMME des GARCONS シャツ 半袖 メンズ ストライプ ブラックハート ロゴ PLAY S STRIPED SHIRT ブルー B022」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「Sound Horizon CD chronicle 2ndおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。

走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
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これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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