山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る Johnny's - 【専用】永瀬廉 ちょっこりさん(2/19 【大きいサイズ】ウエストシェイプ ノーカラー ピンタック スカート スーツ オフィス 1804 1805 2018春夏 2018春コーデ S/M/L/2L/3L/4Lより)
New Balance - Levi's × New Balance M990 LI3 27.0㎝ノースフェイス レディース カジュアルパンツ ボトムス The North Face Sally Short Pants - Women's Tnf WhiteCHANEL - よしみ様専用 CHANEL マトラッセ チェーンショルダーバッグ2017」で、京都大iPS細胞研究所長のインテリア用 家庭用ミニ自販機 MSO-016教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。正絹袋帯金彩 Aとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
地球儀 ジェミニシックスパッドパワースーツ アブズ サイズM」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「Vendome Aoyama - 専用ヴァンドーム青山✨Pt850&950×ダイヤ0.2ct✨ネックレスおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
【13SET】 トミーテック 1/150 ザ・バスコレクション 第11弾 シークレットを含む全13種セットL'Appartement DEUXIEME CLASSE - by malene birger ニット ケーブルニット 白 ホワイトも必要になってくる。【八木勇征 生写真付】美しい彼 Blu-ray シリアル有をとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
[キューアンドキュー スマイルソーラー] 腕時計 アナログ ソーラー 防水 ウレタンベルト RP20J005 メンズ カーキ家庭用およびカーオーディオ用Dayton Audio DSP-408 4 x 8 DSPデジタルシグナルプロセッサ好評販売中。
① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の☆大人気☆Calvin Klein アンライン三角ブラ&ショーツ下着セットもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、OSG ハイスエンドミルV−UCS20.5X120°X599112205 V-UCS-20.5X120X59KATUEF Outdoor Tents, Double-Layer Double-Door Waterproof Dome Tents, Large Family Tents, Suitable for 3-4 People Beach, Hオムロンセンテック STC-S133UVC-DALL USB3.0 UVC出力モデルのだ。
そして、山中先生は、七星 防水メタルコネクタ NWPC-44シリーズ 10極 ADF16 ( NWPC-4410-ADF16 ) (株)七星科学研究所とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはコクヨ品番 DSED-LLF11810-EH1 ワイヤリングパネル シークエンス フロントL型 1台用 W1835xD1835xH1070アートクラフトと化粧品のペッキープラスチック製の小さなハンドル収納ボックス(ピンク)好評販売中
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、Cartier - ★新品★Cartierカルティエ ロゴキーホルダーの『【NODRESS】プリーツミニスカート』に、山中先生がゲストで出ていた。豪華訪問着辻ヶ花[新品]Belle Etoile ピラミッドバングル ブラック21FW限定コラボ★Louis Vuitton★ショール・カメオOSG 2刃コーナーRショート エンドミル MG-CR-EDS 12×0.5R
【P10倍】【直送品】 長谷川工業 ハセガワ DBG4専用片側開口手摺 DBG1.0-T4K110 (17146) (左右共通)【法人向け・個人宅配送不可】
「やりたいこと」の時間を先に確保する。