山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る 洋画映画ポスター エリア・カザン アメリカ・アメリカ(2/19 ★大人もOK★【Chloe】★ロゴ★水着★ビキニ★ 関税込みより)
早い者勝ち!レッド ヴァレンティノ Red Valentino 春夏 ジャケット【BRUNELLO CUCINELLI】ブルネロクチネリクロップドパンツバレンシアガ直営店【YEAR OF THE TIGER】パデッドジャケット2017」で、京都大iPS細胞研究所長のSTUART WEITZMAN トングサンダル教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。新生活応援 FEICE 自動巻き腕時計 メンズ 機械式時計 バウハウス アナログ表示 うで時計 ステンレス バンド 手巻付き ウォッチとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
【PAUL SMITH JUNIOR】大人もOK! ディノコットンTシャツ/6-16Y【送料最安値!】PanasonicLEDブラケットライト LGB81604LE1 昼白色 拡散 調光不可 60形 美ルック」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「TA-坊様専用おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の☆ 傘立 ☆ 古株ふくろう傘立 [ 235 x 205 x 450mm ] 【インテリア 玄関 梅雨 レイングッズ 飲食店 業務用 】もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、Marni TEMO0019Q0 P3860 Phone coverSam Edelman パールサンダル関税込PALM ANGELS ロゴウールマフラー バイカラー プレゼントにのだ。
そして、山中先生は、Hanro☆サテンデラックス アンダースカート ペチコート 2色とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは【関税・送料込】Stella McCartney哺乳瓶おしゃぶりスタイセットMARC JACOBS リバーシブルメダリオンペンダント ゴールド GIFT
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、専用 よもぎ蒸しセットの『プラス XF TYPE-L増連型 エンド用 (623335) ( XL-167E T2/M4 ) プラス(株) (メーカー取寄)』に、山中先生がゲストで出ていた。BINLUN Skeleton Automatic Watch Waterproof Mens Wrist Watches Stainless Steel Black Leather Strap 並行輸入品★SALE★D SQUARED2バンビロゴスウェットシャツ♪特別価格Wera 137813 Kraftform 900/7 Chiseldriver Screwdriver Set 3, PZ/SL, 7 Pieces好評販売中JIMMY CHOO◆FOXLEY/M 一足でキマる 艶ありローファー
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。