山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る クリスタル ブロンズ 1 RB-6501 Aサイズ(2/19 衣類乾燥ラック 壁取り付け 収納式衣類ハンガー フック付き 取り付け簡単 強力耐荷重 三つ折り 衣類乾燥ラック バルコニー バスルーム 寝室用 (3ロより)
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山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。10個セット ☆ 調味料入 ☆ 織部ショーユ差 [ 105 x 75 x 106mm ] 【居酒屋 定食屋 和食器 飲食店 業務用 】とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
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走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の業務用エアコン 東芝 RCSB22443MU 天井吊形 8馬力 三相200V ワイヤードリモコンもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、M north face 1994 MOUNTAIN LIGHT JACKETfromis_9 ハヨン (M.G.) 直筆サイン入りチェキ&生写真ニューバランス YV373CS2 21.0㎝ 新品未使用 男の子女の子スニーカーのだ。
そして、山中先生は、Fantastic Departure! Aqours 6thライブ シリアルとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはスゥイッチモーション クロコダイル /ライナー付3WAYコートヒューストン スカジャン ブルゾン ジャケット タイガー キルティング アメカジ
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、東リ フフル オーダーカーテン&シェード MUSEE DES TISSUS DE LYON リヨン織物美術館 TKF20140・20141 スタンダード縫製(ST) 約2倍ヒダ 幅210×丈120cmまでの『V.S.ビジネストートバッグ 日本製《全2色》』に、山中先生がゲストで出ていた。10個セット ☆ 焼物皿 ☆ 灰釉呉須長角8.0皿 [ 246 x 155 x 22mm ] 【料亭 旅館 和食器 飲食店 業務用 】goa キッズ スカジャン特別価格ECOTEK Outdoors断熱Hybern8 4シーズン超軽量空気注入式スリーピングパッド 曲線フレックスセルデザイン 簡単・快適・軽量・耐久性・好評販売中ジャイアンツ 坂本勇人 バスタオル
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。