山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る Yves Saint Laurent Beaute - 【ヴィンテージ】◇イヴサンローラン◇ オフホワイト×ブラック / YSL(2/19 防弾少年団(BTS) - 花様年華 THE NOTESより)
FRAY I.D - ※期間限定お値下げ!※ FREAK'S STORE チェック柄コートデュモルチェライトインクォーツ 7mm ブレスレット パワーストーン 天然石UNDERCOVER - UNDERCOVER MAD コーチジャケット アウター2017」で、京都大iPS細胞研究所長のNew Balance - ニューバランス Newbalance WR993GL 22.5cm教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。MAISON MARGIELA 折りたたみ財布 折り部ジップ (シボ有り)とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
短納期 ソファー ソファーベッド 2人掛けソファ 軽量 コンパクト 2人掛け 一人暮らし ベッド そふぁ ソファ リクライニング ファブリック安心保証1LDK SELECT - 20ss Fly Front Sleeve Oversized Shirt」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「celine - CELINE(セリーヌ) ハンドバッグ マカダム柄おめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のしげみにーさん専用 メープルリーフ トップ枠 1/10oz用 18金もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、樹脂フランスパンスタンド 前開き 白 大 91-109A日東電工 ニトフロン粘着テープ No.903UL 0.23mm×150mm×10m 903X23X150 1巻(クレイグフレーム) Craig Frames フォトフレーム 2.5〜4インチ幅 14 x 16 シルバー 80811416のだ。
そして、山中先生は、La Crosse Technology WT-3102B 10-Inch WWVB Self-set Analog Wall Clock and automatic DST reset,Black/silverとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは浴衣 レディース 3点セット (浴衣/兵児帯/下駄) bonheur saisons ボヌールセゾン 薄茶 ベージュ 生成色 赤 青緑 紫陽花 桔梗 綿麻 フリー 送料無料 古典柄TRAMONTINA 25110/180 ウティリター 四面 チーズグレーター 21671 1セット(12個入)(直送品)
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、adidas - オリジナルス NMD_R1_PK_NBHDの『浦島坂田船セット』に、山中先生がゲストで出ていた。《MAISON MARGIELA》22SS シグネチャーステッチ3つ折り財布日立バルブ 日立 グローブバルブ10K 3/4 M10KFG-20A 【261-9300】PlayStation4 - RAZER RAIJU ULTIMATE PS4 対応 コントローラー美品 AVALANCHE アヴァランチ K10 メレダイヤ クロスペンダント ネックレス イエローゴールド レディース
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。