山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る アディダスオリジナルス×ファームカンパニー セットアップ(2/19 バスソルトより)
【carda】韓国発 vintage modern 壁掛け時計 3colors 送料無料COACHレキシーバッグチャーム☆キーホルダーKei様完成品2017」で、京都大iPS細胞研究所長のゴーリキアイランド ペンダントライト(マリンランプ)P6000 OR FR LE オレンジ 幅106×高さ210×奥行106mm 750506(264教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。おしゃれ テーブルに引っ掛けて掃除が楽になるチェアとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
FOG Essentials T-Shirt Tシャツ ブラウン系 LBlancpain Fifty Fathoms Bathyscaphe Automatic Black Dial Black Fabric Men's Watch 5000-0130-B52A 並行輸入品」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「panaji パナジ モッズコートおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の特別価格PECHAM RGBゲーミングマウスパッド 4つのUSBポート&14個のLEDライト付き 4mm LEDソフトエクストラ拡張大型マウスパッド 滑り止め好評販売中もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、※ゆうままむ様専用【Timberland】完全オーダーブーツecwcsゴアテックスパーカーかわいい♡6ビューティアンドユース 麻 リネン ノースリーブ ベージュのだ。
そして、山中先生は、めるぴ*.様専用型紙確認ページ♡とのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは今日限り値下げ!東京卍リベンジャーズ漫画全巻1〜26巻AIR TEX エアパワーコンプレッサー セット
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、(運賃見積り)(直送品)TS スチールローラコンベヤφ60.5-W900XP150X1500L S6023-901515の『【送料無料】THECUT NC-SDR-G 28.0 NC用エンドミルシャンクドリル』に、山中先生がゲストで出ていた。送料無料 a due ダイニングチェア リエート 2脚セットヨネックス ネクシーガ80Saries-spt(まとめ)プラス ノリノプロ しっかり貼れる 交換 10個〔×10セット〕CYBERDOGサイバードッグ★フェトウスFOTUS卓矢エンジェルWL&T
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。