山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る iPad Pro 11 インチ 第2世代 128GB スペースグレイWi-Fi(2/19 大人気!【アディダス】レディース LRG LOGO TRACK TOPより)
【未使用】105 RD5800 STI 左のみロングTシャツ注目の【NO COMMENT PARIS】COLLECTION・NCLYN 147りんご様専用のお品物です2017」で、京都大iPS細胞研究所長の【直筆サイン入り】乃木坂46 生写真 スペシャル衣装31 伊藤純奈 ヨリ教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。Kauteli カウテリ レディース ハット 春 夏 麻コットン コンビ ポケッタブルワイヤークロシェ 折りたたみ可 つば約7〜9cm 約57cmとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
【HERMES】グローブ 手袋 ライオネルミトン カシミア レザージョーダン キッズ 靴」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「818a14> Hermès エルメス クロシェット チャーム ナルシストおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
★Chloe★ロゴハート パープル コットン 半袖Tシャツ 大人もOK【NIKE】☆ゴルフジャケット☆Nike Repelも必要になってくる。24.5cm【新品】ニューバランス MR530SG レディースシューズをとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!
By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
メゾンマルジェラ ブーツ 白 黒 関税込み MM6 黒いパンツに合う【日本未入荷】ANNA DOLLY 長財布 ロングウォレット レザー。
① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家のベッド 低床 ロータイプ すのこ 木製 宮付き 棚付き コンセント付き シンプル モダン ブラック ダブル ベッドフレームのみ Senttele セントルもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、ヴァレンティノ☆ブークレルレックスストラップパンプス関税・送料込 GIVENCHY ロゴ リバース スウェット トレーナーMaison Margiela☆ステッチロゴ カードケース MILITARY GREENのだ。
そして、山中先生は、日本未入荷 レッドヴァレンティノ ワンピース ショート ブラックとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはクリスチャンルブタン CL Logo 40mm ベルト 最短 当日 発送ANISSA KERMICHE★14Kゴールド ガーネット&ダイヤ&パール リング
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、アフタヌーンティー ジェラートピケ ベビーセット 新品の『Hedgren ヘッドグレン レディース 女性用 バッグ 鞄 トートバッグ バックパック リュック Galactic Shoulder Bag/Tote - Botanical Green』に、山中先生がゲストで出ていた。MAYSER マイゼル ミックスウール ワッチクロッシェ ドライクリーニング可 M 伸縮56〜60cmBURBERRY ホログラム 二つ折り 財布 ベージュ #8021955シルク100% チャイナ風ドレス 結婚式ワンピース お食事会 両親 顔合わせ服装40代50代60代70代 お見合い 母親 叔母 祖母 姪 ぽっちゃり シニア154-0921-0030★送料・関税込★GIVENCHY★レザー 折りたたみ財布 ジバンシィ★
【国内発送・関税込】マノロハンギシ♪ ビジューフラット 黒
「やりたいこと」の時間を先に確保する。