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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る Armitron メンズ純正ダイヤモンドダイヤル シルバートーンとブラックレザーストラップウォッチ 20/5408NVSVB(2/19 Everpure EV9797-22 Kleensteam II Twin Systemより)

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 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。MindClip 抗菌 ラグマット 自然な楕円形 Pooch プーチ ふわふわ シャギーラグ 床暖房対応 約95×150cm アイボリーとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

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走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
作家のDavXF Audio Video Capture Cards 4K HDMI to USB 2.0 HD Game Video Capture Card 1080P30FPS Game Recorder Box Device Live Broadcasting Teaching for Wiもマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、【1日は+10倍に全品5倍でポイント最大18倍】 トリワ 時計 メンズ レディース 腕時計 TRIWA アクアティック ニッキー NKST104-SS010217 ダークブルー×ブラウンヤマテック ワークテーブル800シリーズ高さ調整タイプW1800×D900×H600~850 ( SVMA-1890-MG ) 山金工業(株)TRUSCO ツールワゴン 600X400XH880 引出・幕板付 W 1台のだ。

そして、山中先生は、NACHi(ナチ) 超硬ドリル アクアドリル3フルート AQD3F 3.58mmとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは【新品】8 mmチタンリングレインボーバンド、用チタンバンドレディースHP-Compaq Pavilionノートパソコン用OFFTEK 8 GB交換RAMメモリ15 da 1029 ns (DDR 4-21300 (PC 4-2666) ) ノートパソコン用メモリ

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
4月13日に放送された、山田照明(YAMADA) AD-2606-L ガーデンライト LEDランプ交換型 非調光 電球色 防雨型 ダークシルバー [♪]の『Athalon PERSONALIZEABLE ADULT BOOT BAG/BACKPACK – SKI - SNOWBOARD – HOLDS E』に、山中先生がゲストで出ていた。い草 花ござ ギャッベ柄 抗菌防臭 江戸間2畳 (約174×174cm) 裏貼りなし グリーン 4338002 代引不可/同梱不可リリカラ 壁紙38m シンフ?ル 無地 グレー MORRIS & Co. -Licensed Collection- LW-2581(まとめ) 川西工業 ピッタリ倶楽部 15G LL ブルー #2986-LL 1パック(3双) 〔×20セット〕新品ハーキマーダイヤモンド(水晶)水入り 76.5ct HK097

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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